«Как не закалялась сталь»

Сегодня в библиотеке прошла лекция «Как не закалялась сталь: про утрату психологической устойчивости в возрастных кризисах», подготовленная в рамках социального проекта – цикла интерактивных лекций «Психологическая поддержка семьи в условиях повышенной напряженности, мировой нестабильности и перемен».

Лекцию прочитала кандидат психологических наук, доцент, психодраматист, практикующий психолог Татьяна Симакова.

Жизнь человека не стоит на месте, она всегда меняется, потому что меняемся мы сами. И часто происходит это под влиянием возрастных кризисов, которые каждый переживает по-разному. В эти периоды человек находится в состоянии переживания сложных чувств, он потерян, не понимает, что с ним происходит, переосмысливает многие вещи.

В эти моменты мы очень уязвимы, можем потерять психологическую устойчивость, что негативно влияет на нашу личную и социальную жизнь.

Как восстановить жизненные силы, как стать опорой самому себе, как помочь себе и своим близким в кризисных моментах жизни – на эти и другие вопросы попытались найти ответы участники лекции и Татьяна Симакова.

Валерия Яковлева,
главный библиотекарь универсального читального зала