Рождественское чудо

Первым занятием проекта «Психологическая поддержка семьи в условиях повышенной напряженности, мировой нестабильности и перемен» в новом году стала лекция тренера 1-й ступени гештальта и психодрамы, супервизора, психолога-сексолога, гештальт-терапевта, психодраматиста Татьяны Черногорской и кандидата философских наук, доцента, психолога, психодраматиста Романа Шутова «Рождество: в ожидании чуда».

Рождественские праздники – особенное время года, когда сердца наполняются теплом, а души – радостью. Этот период ассоциируется у многих людей с уютными семейными вечерами, ароматами мандаринов и корицы, яркими огнями гирлянд и, конечно же, ожиданием чуда. Это не просто праздник, это время, когда мы можем почувствовать себя счастливыми и наполненными жизнью. Рождество дарит нам возможность остановиться, задуматься о важных вещах и провести время с теми, кого мы любим.

Рождественские каникулы – это отличный повод взять паузу от повседневной суеты и уделить время себе. Многие люди используют этот период для отдыха, чтения книг, прогулок на свежем воздухе или хобби. Время, проведенное наедине с собой, позволяет восстановить силы и улучшить эмоциональное состояние.

Как именно Рождество воздействует на нашу психику и почему этот праздник способен поднять нам настроение даже в самые хмурые дни, рассказали Татьяна Черногорская и Роман Шутов.

Валерия Яковлева,
главный библиотекарь универсального читального зала