Синдром отложенной жизни

В рамках проекта «Психологическая поддержка семьи в условиях повышенной напряженности, мировой нестабильности и перемен» прошла открытая лекция «Про “здесь и сейчас”: синдром отложенной жизни». Ее представила перинатальный психолог, гештальт-терапевт Ирина Сомова.

Синдром отложенной жизни – состояние, когда человек постоянно откладывает на «потом» свои планы, мечты и цели. Он погружается в мир ожиданий и надежд на будущее, а не живет в настоящем. Это приводит к просроченной реализации собственного счастья и успеха.

Почему мы часто живем ожиданием «когда-нибудь потом», вместо того чтобы быть в настоящем, как гештальт-подход помогает вернуть контакт с реальностью, чувствами и желаниями – на эти и другие вопросы искали ответы Ирина Сомова и участники встречи.

Валерия Яковлева,
главный библиотекарь универсального читального зала