«Вся наша жизнь – театр»

В библиотеке имени Горького прошла очередная встреча в рамках социального проекта – цикла интерактивных лекций «Психологическая поддержка семьи в условиях повышенной напряженности, мировой нестабильности и перемен».

Психолог, гештальт-терапевт Юлия Горбачева представила лекцию «Роли, которые мы играем».

В жизни каждого человека есть множество ролей: любящая дочь или вредный сын, заботливый родитель или ревнивый супруг, профессионал-трудоголик или нерадивый ученик. Мы постоянно переключаемся между этими ролями, часто даже не осознавая этого.

Осознание своих ролей – это шаг к глубокому самопознанию. Когда мы понимаем, какие роли играем, то лучше осознаем свои потребности, ожидания, страхи и желания, связанные с каждой из этих ролей. Это дает нам возможность углубиться в свои внутренние переживания, стать более осознанными и жить более полноценной жизнью.

Насколько важно понимать и осознавать роли, которые мы играем, разбирались Юлия Горбачева и участники лектория.

Валерия Яковлева,
главный библиотекарь универсального читального зала