Здоровый образ жизни – наша жизнь

Сотрудники кафедры периодических изданий провели на улицах города акцию «Здоровый образ жизни – наша жизнь».

Здоровье – это одна из главных ценностей в жизни человека. Быть здоровыми, красивыми, сильными хотят и взрослые, и дети. Но важные правила здорового образа жизни знают и соблюдают не все. Сбалансированное питание, физическая активность, укрепление иммунитета, эмоциональный настрой, правильный режим дня, отсутствие вредных привычек – это и есть здоровый образ жизни.

В ходе акции сотрудники библиотеки раздавали гостям и жителям города тематические книжные закладки с полезными рекомендациями и беседовали с прохожими о том, как они укрепляют и сохраняют свое здоровье. Рязанцы рассказали, что стараются больше отдыхать на свежем воздухе, занимаются спортом, употребляют необходимые для полноценного питания продукты. Библиотекари приглашали прохожих в библиотеку, где можно найти и прочитать специальную литературу, чтобы научиться ценить, сохранять и укреплять здоровье.

Инна Дюгаева,
главный библиотекарь универсального читального зала