Гипертония – не приговор!

01.01.2021 - 31.01.2021

Гипертоническая болезнь, или артериальная гипертензия – это одно из серьезных заболеваний сердца и сосудов и одно из самых распространенных в мире хронических заболеваний. Считается, что после 40 лет гипертонией страдает каждый десятый человек, после 50 лет – каждый пятый, а после 60 – практически каждый третий.

Гипертония опасна не только сама по себе. Она способствует развитию большого количества других заболеваний и осложняет течение многих болезней. Человек, страдающий повышенным давлением, должен знать об этом недуге все, чтобы жить как можно лучше и дольше. Без участия самого больного победить гипертензию невозможно.

На книжной выставке представлены издания о том, как можно справиться с гипертонией самостоятельно. В книгах даются практические рекомендации оздоровительных практик: упражнения для нормализации давления, гимнастика для сердца и сосудов.