«Я выбираю спорт и здоровье!»

01.04.2024 - 30.04.2024

7 апреля отмечается Всемирный день здоровья. Это праздник для каждого, кто заботится о своем благополучии, здоровом теле и сильном духе.

Правильное питание, занятия спортом, соблюдение режима дня, отказ от вредных привычек – все это залог здоровья, хорошего самочувствия и работоспособности.

На выставке «Я выбираю спорт и здоровье!» представлены книги и периодические издания о правилах здорового образа жизни, о пользе занятий физкультурой и спортом для организма, советы врачей и опытных специалистов. Также в экспозицию включены статьи из журналов об оздоровительных методиках и системах физической культуры и спорта, в изданиях рассказывается, как победить весеннюю усталость, зарядиться энергией и обрести жизненные силы.