Ключи к здоровью и молодости

16.04.2018 - 30.04.2018

Информационный центр им. К. Г. Паустовского

С 16 по 30 апреля кафедра абонемента (ул. Грибоедова, 26/6) приглашает читателей и гостей библиотеки посетить выставку «Ключи к здоровью и молодости».

Каждый человек хочет оставаться здоровым и красивым как можно дольше. Здоровый образ жизни помогает нам  успешно реализовывать свои планы, справляться с трудностями, а если придется, то и с колоссальными перегрузками. Таким образом, крепкое здоровье, поддерживаемое и укрепляемое самим человеком, позволит ему прожить долгую и полную радостей жизнь.

Издания, представленные на выставке, расскажут об основных принципах здорового образа жизни, которые помогут сохранить здоровье на долгие годы: о правильном питании и двигательной активности, о режиме труда и отдыха и позитивном психологическом настрое, а также о том, как отказаться от вредных привычек.