«О здоровье – в цифрах»

01.04.2025 - 30.04.2025

7 апреля отмечается Всемирный день здоровья. Это праздник для каждого, кто заботится о своем благополучии, здоровом теле и сильном духе.

Здоровье человека – жизненно важная ценность. Задача каждого человека – сохранить и приумножить свое здоровье. Чтобы поддерживать его, необходимо следить за основными показателями здоровья: уровень артериального давления, уровень общего холестерина в крови, уровень глюкозы (сахара) в крови, индекс массы тела (ИМТ).

На выставке «О здоровье – в цифрах» представлены книги и периодические издания, содержащие полезную информацию об основных показателях здоровья, которые может и должен знать каждый человек, о правилах здорового образа жизни, о пользе занятий физкультурой и спортом для организма, советы врачей и опытных специалистов. Быть здоровым – значит заниматься физическими упражнениями, соблюдать гигиенические нормы, правильно питаться, бороться с вредными привычками.