Рецепты для здоровья и долголетия

01.06.2024 - 30.06.2024

О том, как правильно относиться к самому себе, как получать удовольствие от того, что ты ешь и оказывать позитивное влияние на окружающий мир, расскажет выставка, посвященная Дню здорового питания, который в нашей стране отмечают 2 июня.

Литература, представленная на выставке, подскажет, какие пищевые привычки идут на благо здоровью и красоте, а какие вредны и опасны, что необходимо включить в свой рацион и как именно сочетать полезные продукты.

Отдельный раздел выставки посвящен безопасности и качеству продуктов питания, созданию функциональных пищевых продуктов. Рекомендуем для прочтения материалы об оптимальном питании, о пользе и вреде вегетарианства, раздельного питания, сыроедения, которые помогут вам приступить к реализации своей мечты, начать путь к стройности и здоровью.