В будущее без риска

16.09.2023 - 30.09.2023

Центр книги и чтения

Каждый хочет иметь хорошее здоровье, сохранить бодрость духа, силу, ловкость, подвижность и обрести долголетие. Но даже незначительная вредная привычка может помешать в достижении этой цели.

К вредным привычкам можно отнести нерациональный режим дня, неправильное питание, а также низкую физическую активность. Но наиболее опасными являются употребление наркотиков, курение, злоупотребление алкоголем.

Приглашаем в центр книги и чтения на выставку, где представлена литература, помогающая осознать пагубность вредных привычек, их последствий, и даны эффективные советы и рекомендации, как человеку справиться с вредными привычками или помочь с этим близкому.